Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
366 kcal
|
Gras: 10,92g | Prot: 19,85g | Carb: 45,50g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|