Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 120,95g | Carb: 87,18g.
Colazione: Britannia Brown Bread, Amul Cheese Slice, Boiled Egg. Pranzo: Cucumber, Lowfat Plain Yoghurt, Mothbeans (Mature Seeds), Whole Chicken. Cena: Paneer Punjabi Mundya, Whole Chicken, Roti, Cucumber. Snacks/Altro: Watermelon, Quaker Oats, Zenith Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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