Diario di bene10, 14 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
50,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1158 kcal Gras: 54,57g | Prot: 85,28g | Carb: 84,69g.   Colazione: Kiwi, Oeuf,  Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé,  Thé sans Sucre,  Cannelle, Jus de Citron. Pranzo:  Haricots Verts,  Salade Verte,  Noix de Muscade,  Huile d'Olive Extra Vierge, Envia Petit Suisse, Aldi Vinaigre Balsamique, Lidl Moutarde, Abricots, Carrefour Pois Chiches, Leader Price Œuf BIO. Cena: Envia Fromage Blanc 3,1%, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Lidl Moutarde,  Vinaigre Balsamique, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Danone Danette Pistache, Soignon Chèvre,  Baguette, Lidl Pavé de Porc ,  Haricots Verts. Snacks/Altro:  Thé Menthe, Envia Fromage Blanc. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bene10


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