Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 94,41g | Prot: 61,51g | Carb: 141,60g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Salami, Milbona Maasdamer, Rama Margarine, Mischkornbrot. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Nudelsauce, Aldi Frikadelle, Nudeln (Gekocht). Cena: Gummibärchen, McDonald's Fanta, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Bratwurst. Snacks/Altro: Raffaello Raffaello, Kaffee mit Milch, Kinder Schokolade. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Start022020
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