Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 45,74g | Prot: 67,73g | Carb: 76,71g.
Colazione: Яичница с Помидорами. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Чай, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Altro: Творог 5%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gsadi96
|