Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
559 kcal
|
Gras: 19,03g | Prot: 25,11g | Carb: 75,52g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds) , Banana, Nora Amesric De Cereale 7 Componente, Alba Lapte 2.5%, Honey . Pranzo: Pork Fat (From Ham and Arm Picnic, Cured, Roasted) , Tomatoes, Rogob Pâine "Munchen" , Fried Egg. Snacks/Altro: Cooked Yellow Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Di più...
|
|
2044 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 39 minuti, Dormire - 9 ore e 21 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.ka
|