Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
738 kcal
|
Gras: 34,51g | Prot: 42,25g | Carb: 58,67g.
Colazione: Migros Butter, Migros Milch Drink, Migros Bio Pumpernickel, Galbani Crema Bel Paese, Migros Ziger, Philadelphia Philadelphia Balance, Coop Naturaplan Cottage Cheese. Cena: Coop Ilios Feta, Eisbergsalat, Migros Randen Gekocht, Karotten, Lidl Gschwellti mit Schale, Coop Naturaplan Bio Magerquark. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LuftundLiebe
|