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Au bout de 15 jours presque 1kg
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 45,87g | Carb: 94,55g.
Colazione: Bonne Maman Confiture de Fraise , La Boulangère Baguette Viennoises. Pranzo: Pommes Granny-Smith , Haricots Verts, Poisson. Cena: Magnum Double Caramel, L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf , Courgette. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Marche pour aller aux RDV après déjeuner - 40 minuti, Marche tapis après petit déjeuner pain et viennoise - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di de.nat
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