Diario di eathomas, 14 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
60,3 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1921 kcal Gras: 59,52g | Prot: 96,84g | Carb: 228,82g.   Colazione: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Pranzo: Panera Bread Asiago Cheese Bagel. Cena: Penne, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. Snacks/Altro: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Rotini, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Cooked Rice, Fresh & Easy Chicken Kabobs. Di più...
1915 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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