|
да, у меня кость не широкая, да я с узкой талией, но самый засада, у меня мышечная масса 47%😎...ну, что сейчас, придется упереться)
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 111,29g | Prot: 42,36g | Carb: 20,89g.
Pranzo: ВкусВилл Сало Белорусское, Петелинка Курица, Главпродукт Ягненок Тушеный, Iberica Маслины, Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ашан Помидор. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Ашан Помидор, Магнит Яйцо Варёное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|