Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 25,31g | Prot: 77,39g | Carb: 154,27g.
Colazione: Jagung Rebus. Pranzo: Bawang Putih, Saus Teriyaki, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Bubuk Cabai, Tahu, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Kacang Panjang Hijau, Wortel, Bubuk Cabai, Tahu, Saus Teriyaki, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Pepaya, Pepaya. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di athaliadebora90
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