Diario di bibi.braun, 15 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
101,1 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 31,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1760 kcal Gras: 81,73g | Prot: 148,49g | Carb: 105,12g.   Colazione:  Gurke (mit Schale),  Cocktailtomaten, Adler Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen,  Kaffee mit Milch. Cena:  Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen),  Schafskäse,  Rote Zwiebeln, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind , Kleinemas Paprika Snackis, Aldi Champignons . Di più...
2473 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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