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Resultat vom cheat day gestern 😂
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2247 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 113,07g | Carb: 271,85g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Mortadella, Cucina Salami Milano, Aldi Flatbread Sandwich. Pranzo: Lidl Grill-Fackeln, KFC Hot Wings (3), Instant Nudelsuppe, Reis (Gekocht), Coca-Cola Zero Sugar. Cena: Gegrillter Fisch, Paella, Coca-Cola Zero Sugar Koffeinfrei, Orangen, Reis (Gekocht). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di missgrazi
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