Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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765 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 26,20g | Carb: 103,73g.
Colazione: Семенишна Сметана 30%, Вареное Яйцо, Orion Чокопай, Чай, Блины с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di katan4ik
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