Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3517 kcal
|
Gras: 149,33g | Prot: 210,20g | Carb: 337,49g.
Colazione: Геркулес Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Семена Льна, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Финик, Ашан Черника Замороженная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Семена Льна, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Грецкие Орехи, Вода. Cena: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Брокколи, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Макфа Цельнозерновые Макароны, Гречка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|