Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 27,73g | Carb: 99,60g.
Colazione: Sambal Matah, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pranzo: Hati Ayam, Sayur Bening Bayam, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Melon. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Niti Siyami
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