Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 67,42g | Prot: 106,99g | Carb: 119,23g.
Colazione: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Добрянка Закуска из Лаваша с Крабовым Мясом, Избенка Салат Цезарь , Печень Говяжья Жареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|