Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 78,97g | Prot: 85,17g | Carb: 129,26g.
Colazione: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Danke Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Pranzo: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Слива. Cena: Грецкие Орехи, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Пятерочка Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Altro: Додо Пицца Паста с Курицей и Грибами. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|