Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2013
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 32,0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 92,32g | Carb: 242,07g.
Colazione: Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: Skim Milk Veggie Shake, Nachos with Beef, Beans and Cheese. Cena: Skim Milk Veggie Shake, 6" Black Forest Ham. Snacks/Altro: Homemade Vanilla Ice Cream. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ViaStrong
|