Diario di Tkvl9, 15 ago 20

Otro pasito mas
57,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2094 kcal Gras: 36,51g | Prot: 101,25g | Carb: 238,62g.   Colazione: Hacendado Yogur Proteínas Fresa,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Dolce Gusto Café con Leche. Pranzo: Hacendado Patatas Fritas Congeladas,  Pan Blanco,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena:  Papa Cocida. Snacks/Altro:  Cerveza,  Ron con Coca-Cola, Monster Energy Ultra Red. Di più...
1790 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tkvl9


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