Diario di AJB1980, 12 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
102,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1267 kcal Gras: 57,18g | Prot: 114,35g | Carb: 70,45g.   Colazione:  Honey ,  Coffee with Milk, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Triple Berry. Pranzo:  Chicken Dark Meat and Skin (Stewed, Cooked) . Cena:  Vegetable Oil,  Cabbage ,  Broccoli , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Snacks/Altro: Blue Dinosaur Protein Peanut Butter Bar, Macro Natural Cashews,  Tea with Milk, Aussie Bodies Arvo Protein Bar. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AJB1980


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