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i know its an increase but the drop had been unhealthy and down to not eating enough.
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 71,00g | Carb: 149,49g.
Colazione: Chicken Breast, Aldi Sweet & Crunchy Salad, Old El Paso Corn Tortillas, Aldi Roast Pork Loin, Colman's Apple Sauce. Pranzo: Aldi Mini Wraps, Colman's Apple Sauce, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Cena: Parsley , Chicken Stock (Home Prepared) , White Rice, Minced Garlic, Red Onions, Chicken Meat , Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Snacks/Altro: McVitie's Digestives. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Belial87
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