Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 66,56g | Carb: 121,18g.
Colazione: Água com Limão. Pranzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Coração de Frango, Cebolas, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Subway Steak Churrasco, Subway B.M.T.. Snacks/Altro: Kero Coco Água de Coco (200ml). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _caroliine
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