Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 72,29g | Prot: 40,79g | Carb: 312,38g.
Colazione: 炸馒头, 小米粥, 桃李面包 果子面包, 桃李 起酥面包(豆沙), 煎鸡蛋. Pranzo: 糖耳朵, 天津炸糕(豆馅), 葡萄, 桃子, 香蕉. Di più...
|
|
2669 kcal
|
Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore, Riposare - 11 ore e 38 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|