Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 40,60g | Prot: 97,94g | Carb: 130,69g.
Colazione: Орехи Кешью, Армпродукт Хачапури с Сыром. Pranzo: Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Куриная Ферма Филе Куриное, Капуста Тушеная. Cena: Болгарский Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|