Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 52,95g | Prot: 116,96g | Carb: 47,47g.
Colazione: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|