Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 95,64g | Prot: 88,83g | Carb: 67,32g.
Colazione: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 10%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), President Сметана 30%, Авокадо, Маслины, Кабачковые Оладьи, Куриное Крыло. Cena: Галичина Молоко 3,2%, Misso Фундук , Повна Чаша Творог 5%, Голубика. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|