Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2202 kcal
|
Gras: 103,00g | Prot: 144,62g | Carb: 166,38g.
Colazione: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Вареное Яйцо, BSN Syntha-6, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пестравка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чеснок, Курага. Pranzo: Яшкино Пряники Мятные, Вареное Яйцо, Жареная Баранина, Assortel Рагу Овощное с Рисом . Cena: Магнит Банан, La Paulina Сыр Гойя, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, BSN Syntha-6. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЦАндрей
|