Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
574 kcal
|
Gras: 19,92g | Prot: 31,58g | Carb: 68,66g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Молодел Молоко 3,2%, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Красные Помидоры. Pranzo: Красные Помидоры, Печень Свиная, Mivimex Соевый Соус, Рис Отварной. Snacks/Altro: Бельгийские Вафли. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baw93.
|