Diario di Claudi1909, 16 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
79,2 kg Perso fino ad ora: 19,7 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1545 kcal Gras: 51,35g | Prot: 115,66g | Carb: 162,72g.   Colazione:  Kristallzucker,  Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Pranzo:  Reis (Gekocht). Cena:  Extra Natives Olivenöl, Knorr Rahmsoße, Edeka Pfifferlinge, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Altro: Halo Top Peanut Butter Cup, Kinder Kinderpingui. Di più...
2488 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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