Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 31,80g | Prot: 63,69g | Carb: 109,78g.
Colazione: La Laitière Yaourt Vanille, Jus de Citron, Pain Complet, Café au Lait. Pranzo: Melon, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Café Expresso, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Haricots Verts, Florette Radis. Cena: Oeuf Dur, Crevette, Asperge, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Bio Féta, La Laitière Yaourt Vanille. Snacks/Altro: Thé sans Sucre. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glohub
|