Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 43,61g | Prot: 81,71g | Carb: 184,86g.
Colazione: Дикси Яблоко, Щи с Курицей. Pranzo: Зеленый Лук, Вологодское Льняное Масло , Картофель Отварной, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Cena: Голубика, Mivimex Соевый Соус, Шебекинские Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Altro: Щи с Курицей, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Шебекинские Макароны Отварные , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Выборжец Томаты Черри Желтые, Mivimex Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ANETTTTAAAAA
|