Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 70,48g | Prot: 70,75g | Carb: 163,99g.
Colazione: Health Lab Salted Caramel Protein Ball, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread, Fried Egg. Pranzo: Triscuit Crackers Original, Apples. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Paesana Vodka Sauce, Rigatoni. Snacks/Altro: Tillamook Cookies & Cream Ice Cream, Caesar Salad Dressing . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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