Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 53,48g | Carb: 177,41g.
Colazione: Mie Bakso. Pranzo: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Kecambah, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tempe Mendoan, Sari Roti Roti Isi Coklat. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dioarief_18
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