Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 121,86g | Carb: 100,79g.
Colazione: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Минтай в Сметане. Snacks/Altro: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Favorit Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leno4ka42rus
|