Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 37,33g | Prot: 75,42g | Carb: 123,66g.
Colazione: Ягодный Пирог, Пирог с Капустой, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Перец Ласточка. Cena: Арбуз, Дыня Торпеда, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yli.tka
|