Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 70,32g | Carb: 69,85g.
Colazione: Tempe Bacem, Jamur Dimasak, Telur, Wortel Dimasak. Pranzo: Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Sirsak, Cimory Yogurt Strawberry, Apel. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yaaaskiw
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