Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 31,22g | Prot: 56,05g | Carb: 167,77g.
Colazione: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Сыр Эдам, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Болгарский Перец, Ашан Рис Отварной. Cena: Арбуз, Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya_tanya1306
|