Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 101,61g | Prot: 79,42g | Carb: 223,80g.
Colazione: Fix Price Гранатовый Сок, Сметана 20%, Real Сырники Классические, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Кукусики Печенье, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лепешка, Сыробогатов Плавленый Сыр, Салат Овощной со Сметаной, Макароны по Флотски. Cena: Нежин Икра Овощная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|