Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 89,99g | Prot: 145,64g | Carb: 204,57g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cacao Puro, Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Queso Untar Light. Cena: Vitalinea Yogur Pro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Ternera, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Atún Claro al Natural, Huevo. Snacks/Altro: SPAR Bombón Helado Crocanti. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jorgeb__
|