Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 38,50g | Prot: 113,55g | Carb: 206,20g.
Colazione: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Зеленый Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, VPLab Nutrition Протеин Веган . Pranzo: VPLab Nutrition Протеин Веган , Малина, Авокадо Авокадо, VPLab Nutrition Протеин Веган . Snacks/Altro: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkexclusive
|