Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 30,62g | Prot: 40,92g | Carb: 108,33g.
Colazione: Albany Best of Both White Bread, Coffee with Milk, Cappuccino, Egg (Whole) . Pranzo: Vegetable Soup. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), PnP Butternut, Vegetable Curry. Snacks/Altro: Nestle Bar One (55g), Air Popped White Popcorn , Naartjie, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrawrensch
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