|
После тренировок.
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 74,17g | Prot: 77,84g | Carb: 176,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ежики, Гречка Отварная. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72%, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная, Салат с Тунцом. Cena: Кексы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат с Тунцом и Овощами, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кексы, Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда Евгеньевна П
|