Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 15,80g | Prot: 85,85g | Carb: 67,96g.
Colazione: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Edeka Bio Körniger Frischkäse, REWE Bio Himbeeren, Kaffee mit Milch. Pranzo: Ehrmann High Protein Pudding, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Putenbrustfilet, Milbona Kräuterquark Leicht. Cena: Ananas. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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