Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3384 kcal
|
Gras: 55,60g | Prot: 82,83g | Carb: 668,40g.
Colazione: Пискаревский Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Каравай Хлеб Столовый. Pranzo: Сыр Колбасный, Каравай Хлеб Столовый, Пискаревский Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Мама Лама Творог с Черникой, Нектарины, Арбуз, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Малиновое Варенье, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Голубика, Черника, Малиновое Варенье, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Каравай Хлеб Столовый. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|