Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 78,02g | Carb: 151,80g.
Colazione: Café au Lait, Pain Complet, Jus de Citron, La Laitière Yaourt Vanille. Pranzo: Pommes, Carottes, Blanc de Poulet, Ratatouille Maison, Café Expresso, Chavroux Mini Portion, Pain Complet, Florette Radis. Cena: Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Pain Complet, La Laitière Yaourt Vanille, Carrefour Bio Féta, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Altro: La Laitière Yaourt Vanille. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glohub
|