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I'm pretty sure this is 70% water weight and 30% snacking. Will find out on Wednesday (tomorrow is a running day)
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 81,99g | Prot: 65,12g | Carb: 233,26g.
Pranzo: Thick Chocolate Milk Shake. Cena: Woolworths Hummus, Cauliflower Cheese. Snacks/Altro: Margarine, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Woolworths Ginger Biscuit Dippers, Coffee, Thick Chocolate Milk Shake, Coffee, Coffee, Bakers Toppers Vanilla Creams, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Di più...
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2105 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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