Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 108,02g | Prot: 101,90g | Carb: 115,65g.
Colazione: Nestlé Kvarg Lindahls, Délisse Yaourt Grec Nature, Intermarché Créneaux de Noix, Prozis Hemp Seeds, Manola Graines de Courges, Markal Graines de Pavot, Prozis Zero Waffer, Framboises, Café au Lait. Cena: Tiramisu, Nectarines, Brocoli, Bofrost Filet de Limande Meunière. Snacks/Altro: Kiri Kiri, Milabona Fromage Fondu , Vegan Brownie 2, Prozis Protein Végétarien Banane . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cristal's
|