Diario di camila5678, 17 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
118,3 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 43,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

947 kcal Gras: 23,21g | Prot: 57,36g | Carb: 133,80g.   Colazione:  Suco de Limão, Hellmann's Ketchup Adoçado com Mel, Hellmann's Maionese Light, Spoleto Peito de Frango Desfiado,  Pão Integral. Pranzo:  Maracujá,  Jiló Cozido,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga,  Suco de Limão, Quiabo Cozido,  Angu, Tomates. Cena: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Toddy Toddy, Itambé Leite Desnatado , Maizena Amido de Milho. Snacks/Altro:  Maracujá, Sadia Mussarela, Prata Polvilho Doce,  Ovo Frito sem Gordura. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di camila5678


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.