Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 70,52g | Prot: 74,68g | Carb: 125,89g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе, Зеленый Чай. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Кофе, Акконд Десарини Десерт с Крекером, Орехи Кешью, Творог 5%, Мёд, Перекресток Персик, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|